Cape Epic: La Queen Stage è stata epica/ The Queen Stage has been “Epic”

DONATE QUI – DONATIONS HERE FOR STREET KIDS

English follows

Angelo and Johan sono stati anche loro epici, arrivando in 7h e 57m nella tappa più difficile di tutte. Tante salite, tanti sentieri per un percorso molto tecnico che li ha impegnati completamente, sia con le gambe che con le braccia, soprattutto per le discese fra sabbia, roccia, ghiaia. Un percorso stupendo, che nel suo picco massimo li ha portati a superare il passo del Bains Kloof, che domina la meravigliosa vallata di Wellington, ricca di vigneti e oliveti. Ma anche questa è fatta! Recuperate ulteriori 25 posizioni, ed oggi ci aspetta la tappa a cronometro, dove speriamo che possano recuperare ancora. Ora tocca a voi ed al vostro supporto per donare per i bambini di strada. Vi aspettiamo!!

Angelo and Johan were also epics, arriving in 7h and 57m in the most difficult stage of all. So many ascents, many paths for a very technical course that has committed them completely, both with legs and arms, especially for the descents between sand, rock, gravel. A wonderful route, which at its peak has led them to overcome the passage of the Bains Kloof, which dominates the wonderful Wellington valley, rich in vineyards and olive groves. But this is done too! Retrieved a further 25 positions, and today we await the time trial stage, where we hope to recover again. Now it’s up to you and your support to donate to street children. We are waiting for you !!

Cape Epic: la seconda tappa è raggiunta / Stage 2 achieved

English follow

DONATING HERE/PER DONARE QUI

Con 6h3 54m abbiamo portato a casa anche la seconda tappa. E’ stata difficile, non possiamo negarlo ma abbiamo dato il massimo. Prima parte più facile, poi diverse salite importanti con sentieri singoli  hanno rallentato il nostro cammino. Alla fine siamo riusciti a mantenere la media e non perdere troppe posizioni.

img_0317.jpg

Domani ci aspetta “The longest day “, la tappa più lunga, quella che ogni anno mette davvero a dura prova i ciclisti. 122km con un dislivello di 1800 metri totali saranno ingredienti che ci daranno filo da torcere, ma noi non molleremo. Mai. Per i Bambini di strada e per la nostra raccolta fondi. Non mollate neanche voi ed aiutateci a regalare loro un futuro migliore. Ci contiamo.

With 6h3 54m we also brought home the second stage. It was difficult, we can not deny it, but we gave it our all. First part easier, then several major ascents with single tracks, have slowed our journey. In the end we managed to keep the average and not lose too many positions. Tomorrow we await “The longest day”, the longest stage, which every year really puts the riders to the test. 122km with a total drop of 1800 meters will be ingredients that will give us a hard time, but we will not give up. Never. For street children and for our fundraising. Do not give up either and help us to give them a better future. We count on it.

Cape Epic: La prima tappa non ci ha fatto paura / Stage 1 didn’t scared us

english follow

PER DONARE/DONATE 

Oggi è iniziata la vera sfida. 110 km con 1900 metri di dislivello potevano fare paura, ma abbiamo reagito alla grande. Abbiamo realizzato un tempo di 6h 50m per noi soddisfacente rispetto alle 7,30 che ci eravamo prefissati. La salita è stata molto difficoltosa ma siamo riusciti a superarla senza perdere troppe posizioni. Certo potevamo fare di più ma la scelta dell’organizzazione di quest’anno ha concentrato nelle  prime quattro tappe il grosso della fatica da spendere, quindi stiamo gestendo al meglio le energie. Domani ci aspetta ancora una tappa molto impegnativa ma siamo carichi e contiamo di migliorare il nostro tempo medio. Corriamo per una causa importante, quella dei bambini di strada  del Sudafrica e contiamo di correre insieme a voi. Donate anche un piccolo contributo perchè il futuro dei bambini non sia in pericolo. Contiamo su di voi per questa sfida, la nostra la stiamo già correndo. Vi aspettiamo sul sito delle donazioni.

Today the real challenge has begun. 110 km with 1900 meters in altitude could be scary, but we reacted to the big one. We made a time of 6h 50m satisfactory for us compared to 7.30 that we had set. The climb was very difficult but we managed to overcome it without losing too many positions. Of course we could do more but the organization’s choice of this year has concentrated in the first four stages the bulk of the effort to spend, so we are managing the best energies. Tomorrow we still have a very demanding stage, but we are loaded and we hope to improve our average time. We are running for an important cause, that of South African street children and we are counting on running with you. Donate even a small contribution because the future of children is not in danger. We are counting on you for this challenge, we are already running for it. We look forward to seeing you on the donation website

 

Cape Epic: prologo fatto! – Prologue achieved!

ENGLISH FOLLOW

PER DONARE/DONATE 

Nella meravigliosa cornice dell’Università di Cape Town,  il prologo è stato portato a casa! Tempo 1h 17m, per i 20 Km che hanno impegnato Angelo e Johan, in un percorso misto con una salita di circa 600mt nelle meravigliose pendici della Table Mountain. Ad attenderli una cornice di grande festa per questa tappa cittadina, con tantissimi bambini e famiglie al traguardo. Oggi è stato solo un riscaldamento perché già da domani, la sfida si fa più intensa, con una tappa impegnativa di 110km, con un dislivello di 1900 metri nell’area di Robertson, tappa quotata 3 ruote e mezzo di difficoltà. Ormai non si torna indietro e la sfida continua! La fida per raccogliere i fondi per i bambini di strada. Seguite la nostra avventura su tutti i social e soprattutto donate un piccolo contributo per i bambini, per regalare loro un futuro migliore. Vi aspettiamo!

In the wonderful setting of the University of Cape Town, the prologue has been brought home! Time 1h 17m, for the 20 km that have engaged Angelo and Johan, in a mixed path with a climb of about 600mt in the wonderful slopes of Table Mountain. Waiting for them a great party setting for this city stage, with lots of children and families at the finish line. Today it was just a warm-up because as early as tomorrow, the challenge becomes more intense, with a challenging stage of 110km, with a height difference of 1900 meters in the Robertson area, a three-wheeler and a half-odd stage of difficulty. Now you do not go back and the challenge continues! The trust to raise funds for street children. Follow our adventure on all social networks and above all give a small contribution to the children, to give them a better future. We are waiting for you!